- 【ととのえる】調子が悪い時に生活を整える方法！モノを溜め込むのはNG！身体・心・環境の循環／巡り／流れをよくする
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「モノを溜め込むことがよくない」というのは、なんとなく分かりますよね。
不用品のぎっしり詰まった押し入れしかり…手の付けられない程のモノがあふれているゴミ屋敷しかり…
使っていない物を手放せば、物 ... 続きを読む - 【感情コントロール】ずるい人の対処法！ずるい事をされた時の私の考え方／ずるいよずるいね…という感情とどう向き合う？
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先日、とある政治家の言葉をニュースで聞いて「ずるいなぁ！」と、つい声が出てしまいました。ずるい人っていますよね。
まぁ、自分にまったく害がないところで、ずるい人がずるいことをしているのを見ても、「う ... 続きを読む - 【損得・損しない生き方】損をしない人の6つの考え方／損をするのが嫌なら…私って損してる？
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人生をすべて損得で考えるのは違う！とは思います。それでは、自分の心が貧しくなり、損をしてしまいますよね。
一番幸せを感じられるのは、損得抜きで、自分にとって大切な事や本当に好きな事に打ち込める事。
... 続きを読む - 【ゆるい生活】のんびりゆるく生きる４つのコツ！マイペースにのんびり生きよう♪
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「今日中にあれをやらなくちゃ」「今週中にあれをやらなくちゃ」「明日は誰誰との予定が入っていて」「あさっては何時にどこどこで待ち合わせ」とか
平日は仕事をして家に帰ったら寝るだけでめいいっぱい・・・と ... 続きを読む - 【依存しない生き方】食べ物依存など7つのドーパミン中毒と依存を断ち切る方法／依存症克服
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「食べることが人生の楽しみの一つ！」という人も多いですよね。コンビニのスイーツは毎週新商品が登場して人気ですし、流行りの食べ物屋さんには大行列ができています。
そんな風潮につられて、先日私も、話題の ... 続きを読む - 価値観について【何もしなくていい理由】人間の3つの価値／自分には価値がないと責める必要はない！
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不要なものは持たず、無駄な事に時間を使わず、お金・時間・自分の能力などを有効活用して成果を上げている人を見ると「自分も何かをしなければ！」と、焦ってしまう気持ちってありませんか？
それらは、理想や憧 ... 続きを読む - 【自己矛盾】矛盾を愛する・受け入れる／自己矛盾はあってもいいのか？ミニマリストの自己矛盾
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持ち物を選ぶ判断基準って、矛盾があってはいけないと思っていますか？
特に、なるべく少ないもので暮らしたい「ミニマリスト」という生活スタイルを好んでいると、一旦、モノを減らしたならば物を増やしてはいけ ... 続きを読む - 【心が折れた時】心が折れない方法4つの考え方！心が折れる前に…心が折れた時の対処法
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辛いことがあって落ち込んでしまう時って誰にでもありますよね。
心がポキっと折れてしまい、もうどうにでもなれ！と言ってはいけない暴言を吐いてしまったり・・・
衝動的に退職とか脱退とか、人との縁を切る ... 続きを読む - 【いい女】いい女の名言3選！いい女の条件？ココシャネル／叶恭子／オードリー・ヘップバーン
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いい女になりたいけれど、いい女と言われている女性の条件や特徴ってどんな事でしょうか？
ということで今回は、いい女として思い浮かんだ3名の女性の美に関する名言をご紹介します。
いい女を目指して自分を ... 続きを読む - 【彼氏を作る】彼氏ができない女子の特徴４つ！彼氏ができないのは理由があります
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彼氏が欲しいけどなかなか付き合うことができない・・・と悩んでいる人は少なくないでしょう。
恋愛は必ずしもしなくても生きてはいけますが、好きな人がいない時期って、人生における大事なものが欠けている感じ ... 続きを読む
