「いい人過ぎて損をする？」気づいてほしい7つの特徴と対処法
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「いい人」と言われるのは嬉しいことですが、実はその「いい人過ぎる」という性格が原因で損をしていることがあるかもしれません。
そこでいい人過ぎる人の特徴を7つにまとめ、それぞれの対策についてご紹介します。
自分に当てはまる点がないか、ぜひチェックしてみてください！
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Contents
断れない性格
「これお願いしてもいいですか？」と言われると、つい「いいよ」と答えてしまう。
お願いごとを断るのが苦手な人は、気づかないうちに自分の時間やエネルギーを奪われています。
対処法としては、「今は難しいけど、後でなら手伝えるよ」と、部分的に断る練習をしてみましょう。
自分の意見を言えない
相手に嫌われたくないから、自分の意見を飲み込んでしまう人もいます。
この様な場合は、「相手を尊重しつつ自分の意見も伝える」ということを意識してみてはどうでしょうか。
例えば、「その意見も良いと思うけど、私はこう考えます。」と優しく伝えてみましょう。
自分を後回しにする
他人を優先するあまり、自分のやりたいことや必要なことが後回しになりがちではありませんか？
そのような人は、自分の時間を確保するために、1日のスケジュールに「自分の時間」を組み込むことを意識しましょう。
感謝されなくても気にしない
いい人過ぎる人は、自分がしたことに感謝されない場合でも気にしない傾向があります。
ですが、自分の行動に見返りを求めることを悪いと思わず、そこそこに「ありがとう」を期待する気持ちを持つことも大切です。
他人の評価を気にしすぎる
「嫌われたくない」「がっかりされたくない」と考えすぎてしまう人は、相手に合わせすぎてしまいます。
自分の価値は他人の評価で決まるわけではありません。
なので、自分の基準で行動するようにしてみましょう。
トラブルの責任を負ってしまう
問題が起きたとき、自分に責任がなくても「自分のせいかもしれない」と感じてしまう人もいるでしょう。
ですが、問題を冷静に分析し、「自分が背負うべきではない責任」を手放す勇気を持つことも大事です。
相手に期待しすぎない
他人を助けることが多い分、「自分もいつか助けてもらえるはず」と期待してしまうことってあります。
でも、現実はうまくいかない場合が多いです。
なので、見返りを期待しない範囲で助けるようにしてみましょう。
相手が何もしてくれなくてもイライラしないように、「自分のためにやった」と思える範囲で行動しましょう。
まとめ：いい人すぎるのはあんまりよくない
「いい人過ぎる」という性格は、人から好かれる素晴らしい特徴です。
とはいえ、そのせいで自分が苦しくなるなら、少しずつ行動や考え方を変えていく必要があります。
当然、自分を大切にすることで、より良い人間関係を築けるようになりますので、ぜひ参考にしてみてください。
