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誰でも幸せになりたいと思って日々を暮らしているはずですが、よかれと思ってやっている日々の習慣が実は不幸に繋がってしまっている事ってあります。
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幸せになりたくて結婚をするのに、憎しみあったり、ケンカが絶えなくなったりして、別れてしまうカップルも少なくありません。
どうすれば末永く幸せな結婚生活を続けられるのでしょうか？結婚はゴールではありま ... 続きを読む - 【ポジティブ思考】ポジティブになる方法3選！ポジティブ思考になるにはどうしたらいいの？
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ポジティブ思考がいいとよく言いますよね。でも実は、ポジティブ思考が過度になると、現実を無視したり、問題を軽視する傾向があるのでよい面ばかりではないのです。
なので、ポジティブとネガティブのバランスを ... 続きを読む - 【手放してはいけない人】手放してはいけない人の6つの特徴／こんな人に出会えたら大事にしよう
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人との出会いは自分の行動力と運の両方の要素があり、理想の人と出会えるとは限りません。
そんな一期一会の貴重な出会いにおいて、もしこんな人と知り合う事が出来たならば絶対に手放してはいけない人というのも ... 続きを読む - 【メンタル安定】メンタルが安定している人の特徴4選！メンタルを安定させよう
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メンタルが安定していると、日常生活における感情や行動が安定します。人とのコミュニケーションも円滑になって、他者と良好な関係を築くことができる様になるため、社会的な成功や満足感も高まります。
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自分を一番大事にしてあげられるのは自分自身です。なので、意識して自分をいたわってあげるようにする事って大切です。
そして、自分をいたわるためのヘルスケア方法では、身体と心の両方をバランスよくケアする ... 続きを読む - 【5月病】5月病になりやすい人の特徴と症状まとめ＆5月病の抜け出し方
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5月病は、日本で一般的に使われる言葉で、新年度や新しい環境に適応する際に生じるストレスや不安を指します。
そこで、5月病になりやすい人の特徴とその症状・5月病からの抜け出し方についてまとめてみました ... 続きを読む - 【人間関係名言】人間関係の3つの真実！人間関係に疲れた人が知っておきたい事
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人の悩みの多くは人間関係によるもので、「人間関係に疲れた…」という人は少ないありません。
でも、悩みすぎて疲れ果ててしまう前にちょっと立ち止まってみてください。人間関係に夢や幻想を抱きすぎていないで ... 続きを読む - 【人生】人生でやりたいことを見つける3つの質問／自分に問いかけて人生でやりたいことを知る
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一度きりの限られた人生ですから、自分の人生でやりたいことをはっきりと見極めておけば、無駄な事にはなるべく時間を取られずに大事な事を優先させられそうですよね。
でも、自分が人生でやりたいことって何なの ... 続きを読む - 【おしどり夫婦】仲良し夫婦になる３つの秘訣！夫婦関係を良好にするには？
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夫婦間の信頼関係が深まり、お互いを支え合いながら、幸せな夫婦生活を送ることができたら、人生はより豊かになりますよね。
そんな仲良し夫婦になるために、夫婦関係を良好にする３つの秘訣をご紹介します。
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